发布时间:2023-08-24源自:手机访问作者:daniel
1、附:军训注意事项
2、摸爬滚打锻精兵千锤百炼造英雄
3、猛龙十一,新闻骄子,青春无悔,强身立志
4、注意防病
5、可以根据学生自己身体的具体情况带一些小药。比如可以带点润喉片,养护嗓子。平时容易大便干燥的,可以带点温和的润肠药,忌猛烈的泻药;怕得腹泻的带点黄连素;晕车的,带点乘晕宁;防备虫咬的,可以带点清凉油.绿药膏之类;也可以带点藿香正气以防中暑等等。
6、发扬集体主义和革命英雄主义精神为祖国富强立志成才
7、袜子:袜子最好以棉制袜为最佳,鞋里最好垫上软鞋垫,这样脚后跟舒服一些,同时对汗脚的同学对脚臭也有一定的防治作用。
8、风云十五,军中骄子,校园精英,谁与争风
9、磨练顽强的斗志,培养吃苦的精神,锤炼良好的品质
10、补充:
11、服从命令,听从指挥,团结互助,争创佳绩.
12、军训运动量大,女学生有可能月经提前或经量增多,要备足卫生巾,最好选用质量好.吸附力强的,以免侧漏。
13、掉皮掉肉不掉队,流血流汗不流泪
14、做学校的主人,自理.自律.自强;
15、认真学习刻苦训练文武兼备百炼成钢
16、一连六排,个个有才;强身健体,共创未来
17、铁血六连,一往无前;信息铸剑,奋勇争先
18、掉皮掉肉不掉队,流血流汗不流泪
19、铁血一连,彰显军颜;不畏艰险,一往无前
20、精英十四,威武之师,艰苦训练,奋勇争先
21、军纪如铁意志如钢刻苦训练严格要求
22、雄兵机电,铁血四连;横刀立马,剑指长天杀杀杀
23、不要硬撑
24、铁血八连 精诚团结 众志成城 奋勇向前
25、军训期间按时作息,养精蓄锐,为漫漫军训路打下坚实的基础。(中午有充足的休息时间,中午必须要休息一下,要不然下午和晚上的训练会很煎熬的。)
26、军训水壶有非常强烈的异味,可用热茶叶水浸泡一晚(打开瓶盖),可显著减少异味。壶口不干净,也洗不干净,用嘴碰过后喝的水都是苦的~~我自己就在小卖部要了条吸管,喝水的时候就不用碰壶口了。
27、艰苦训练,我们喜欢 ;天天训练,炼成猛男
28、军训所有服装都容易掉色,不宜与淡色衣物一起洗。
29、尖刀七连,勇往直前,冲锋险阵,用我必胜
30、培养军事素质,磨练顽强意志,规范行为习惯
31、烽火十三,冲锋在先,追求卓越,勇夺人前
32、最后,记得要在军训期间收敛一点脾气,多认识新朋友,服从教官命令。这个军训,是你们的第一个军训,会带给你们很多的回忆哦。
33、军训后体力消耗极大,这个时候不要亏待自己,即使饭堂的饭菜不好吃,也要尽量多吃一点,最好还多喝点汤菜类,顺便补充多一点水分。(自己可以带几个水果过去,每天至少吃一个水果,否则,由于训练期间非常缺水,很容易肠胃缺水,造成便秘哦。)
34、其他小药
35、尖刀七连,勇往直前,冲锋险阵,用我必胜
36、军训时由于大量出汗,内衣经常湿透,三角裤边经常卷起来将大腿内侧磨破露出鲜红的嫩肉。因此,建议身体较胖.大腿较粗的男女学生多带几条平角裤,避免大腿根部的摩擦。
37、注意补充营养
1、磨练意志,苦练精兵,打牢基础,为校争光
2、不要挑食:在部队吃的是大锅饭,可能不如家里的饭好吃,但是保证卫生和营养,学生不管爱吃不爱吃,都应该吃饱,不能挑食,以免能量不够,致低血糖晕倒,影响身体健康。
3、注意防晒
4、出门前半小时就要涂防晒霜,它也需要时间吸收。防晒霜要随身带,一般是二个小时就要涂一次。女生可千万别忘了哟,不然军训之后就变成一个小黑人了。
5、听从指挥服从命令团结互助争创第一
6、精英九连,豪情满天:重志诚橙,勇往直前
7、做好准备工作
8、以凉开水和茶水.盐水最佳,不要拼命喝白开水或矿泉水。要准备一只或者两只水壶:水壶容量要大,既可以凉水,还可以储水;瓶口要大,接水时以免烫伤;有提拉,以便携带;还得不容易碎。(那里没有凉水,只有热水,所以水壶还要耐热。如果只准备了一只水壶,就要多准备一个用来倒进放凉了开水的矿泉水瓶。每天早午晚都绝对不能忘记去取热水然后放凉,军训期间没水喝那绝对是坚持不下来的。)最好不要喝冰的饮料。因为军训身体一般很热,喝那种东西容易拉肚子的。还有碳酸性饮料,这种饮料就不要喝了。脸上容易起豆豆的。
9、服从命令,听从指挥,团结互助,争创佳绩.
10、有第一就抢,有红旗就扛
11、穿平角裤
12、沙场亮剑,势比青天;横刀立马,唯我二连
13、天生我材,舍我其谁;三连无畏,逐梦扬威
14、注意补充水分
15、继承人民军队光荣传统和优良作风为民族复兴刻苦学习
16、提高警惕,保卫祖国,刻苦训练,为校争光
17、女生注意事项
18、苦不苦想想红军二万五 累不累看看革命老前辈
<19、风云十五 军中骄子 校园精英 谁与争风
20、可以带一盒爽身粉,晚上洗漱之后涂上一层,清新舒爽。但不宜带痱子粉,痱子粉遇上汗容易和泥儿。
21、装束一定要合适
22、衣服:迷彩服一般是晚上回来才允许洗的,有时洗了以后晾在阳台上不一定明天早上能干,所以,很多人都是在晚上洗了以后直接挂在自己的床头,靠风扇把它吹干。(可以参考)袜子最好穿棉制运动袜,有的人怕军训期间鞋子磨脚,也会在鞋子里面再垫一块软鞋垫,这样脚后跟会舒服一点。
23、中暑后的症状是:面色苍白.大量出汗.头昏.耳鸣.眼睛发花.注意力不能集中.口渴.心慌.胸闷.脉博加快.全身无力。严重者:恶心.呕吐.四肢抽搐.呼吸困难.突然昏倒,甚至昏迷不醒。
24、同心同德求实创新齐育桃李芳天下
25、自律自强奋发进取共绘一中馨未来
26、流血流汗不流泪掉皮掉肉不掉队
27、每天军训前有意识的活动脚踝和膝盖,否则容易扭伤。
28、巾帼三连,绿装红颜,骄阳无惧,奋勇向前
29、军中骄子,校园精英,神勇一连,谁与争锋
30、军鹰十连,翱翔九天,搏风抗雨,共创辉煌
31、服从命令听从指挥团结互助争创佳绩 真学习刻苦训练文武兼备百炼成钢
32、带爽身粉
33、放马金鞍勇冠江山风云变幻唯我n班
34、学军人风采强自身素质
35、不喝生水:军训期间,学生一定要喝凉白开水,不喝生水,以免引起肠道传染病。
36、注意沟通
37、军中骄子,校园精英,神勇5连,谁与争锋
1、服从命令听从指挥团结互助争创佳绩
2、要保管好东西,我去了两次,两次都不见了贵重的东西。第一次不见了相机,第二次不见了水壶,所以要小心。
3、军中骄子,校园精英,神勇5连,谁与争锋
4、军鹰五连,翱翔九天;骄阳无惧,势必争先
5、猛龙十一,新闻骄子,青春无悔,强身立志
6、军训中要讲坚持再坚持,但如果实在支持不下去,一定要休息,不要硬撑,防止出意外,特别是体质较差的同学。
7、按时作息
8、大雨或大汗淋漓后不要急于喝水,应该稍微休息片刻再补充水分,以免对肠胃突然加重负担造成伤害。全身大汗淋漓后,不能马上冲凉水澡,以免全身毛孔迅速闭合,体内热量不能散发而滞留体内,引起高热。
9、龙腾虎跃雷霆万钧无与伦比万众一心
10、一定要站好,不然会死得很惨!宿舍一定要搞好卫生。
11、在操场上军训时,当发现自己有
12、谁敢横刀立马,为我军训N班
13、吃苦耐劳磨练意志,弘扬军威保家卫国
14、硬骨六连,势必争先,英勇顽强,一往无前
15、同时要多注意休息,中午也有午睡的时间,休息一下备战下午。如果在军训过程中,如果真感觉自己不适,不要硬撑,直接打报告和教官说。教官都是会放行的。这也没有什么丢不丢人可言。
16、爱军习武,巩固国防,刻苦学习,报效中华
17、军训生活中要学会与同学沟通,有困难要学会虚心向同学和老师请教。如:着军装.走军步.站军姿.叠军被等。要处理好跟你身边人的关系,宿舍的,队伍中的,这个在你以后的学习生涯中都有用。
18、巾帼三连,绿装红颜,骄阳无惧,奋勇向前
19、谨防中暑
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